S&Lトレーニング～基礎編～

商品説明

大倉山春風治療院オリジナルストレッチの基礎編ブック。
スパイラル＆リンバー＝らせん状のしなやかな動きで
無理なく自然に身体の歪みを修正して、
楽に動ける身体をつくります。

●慢性的な腰痛・肩こり・関節痛でお悩みの方へ
●O脚X脚XO脚・猫背・反り腰・胃下垂…
　美しい立ち姿勢をお望みの方へ
●婦人科疾患・更年期症状・不定愁訴…
　スッキリした身体を取り戻したい方へ
●パフォーマンス向上を目指すスポーツ選手へ

販売者

大倉山春風治療院

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